상하이에서 마사지를 즐기실 때는 **합법적이고 안전한 시설**을 선택하는 것이 중요합니다. 중국은 불법 마사지 업소에 대한 단속이 매우 엄격하며, 외국인도 동일하게 처벌받을 수 있습니다. 아래에 **안전하게 마사지를 즐길 수 있는 방법**을 안내해드립니다.
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추천 마사지 유형 & 업소**
#### **1. 전통 중국 마사지 (中医推拿, Tui Na)**
- **특징**: 경락을 자극하여 피로 회복에 도움을 주는 전통 기법
#### **2. 태국식 마사지**
- **특징**: 스트레칭과 근육 이완에 효과적
#### **3. 발 마사지 (足疗, Zú Liáo)**
- **특징**: 발 반사구역을 자극하여 전신 건강 개선
- **추천 업소**:
- **Taojinli (淘金里)** – 현지인도 많이 찾는 깔끔한 샵
- **Yuyintang (育音堂)** – 음악과 함께 즐기는 독특한 경험
- **가격**: 50~150위안 (60분 기준)
#### **4. 고급 호텔 스파**
- **특징**: 럭셔리한 분위기에서 즐기는 헤드-토-토 마사지
- **추천 업소**:
- **The Peninsula Spa**
- **Mandarin Oriental Spa**
- **가격**: 500~1,500위안 (프리미엄 코스)
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주의사항 (필독!)**
1. **불법 업소 주의**
- "특별 서비스"를 암시하는 업소는 **절대 이용하지 마세요**. 중국은 성매매에 대한 처벌이 매우 엄격합니다.
- **거리에서 과도하게 홍보하는 마사지샵**은 피하는 것이 안전합니다.
2. **가격 확인 필수**
- 미리 메뉴와 가격을 확인하고, **추가 요금이 없는지** 물어보세요.
3. **위생 상태 체크**
- 도구가 일회용인지, 테라피스트가 장갑을 착용하는지 확인하세요.
4. **예약 권장**
- 인기 있는 곳은 당일 예약이 어려울 수 있으니, 미리 전화 또는 앱으로 예약하세요.
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일반적인 가격대**
| 마사지 유형 | 가격 (60분 기준) | 비고 |
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| 중국식 (Tui Na) | 60~200위안 | 현지인도 많이 이용 |
| 태국식 | 150~400위안 | 스트레칭 포함 |
| 발 마사지 | 50~150위안 | 저렴하고 편안함 |
| 호텔 스파 | 500위안 ↑ | 고급 서비스 |
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추천 지역**
1. **푸시 (浦西)**: 난징동루, 신천지 근처 – 접근성 좋음
2. **푸둥 (浦东)**: 루자쭈이 – 고급 스파 집중
3. **프랑스 조계지**: 티엔즈팡 근처 – 아늑한 분위기
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한국인 관광객 팁**
1. **알리페이/위챗페이 준비**
- 일부 업소는 현금보다 **모바일 결제**를 선호합니다.
2. **간단한 중국어 활용**
- "按摩 (Ànmó)" – 마사지
- "多少钱? (Duōshǎo qián?)" – 얼마예요?
3. **리뷰 확인**
- **다이핑(大众点评)** 앱에서 평점과 후기를 미리 검색하세요.
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상하이에서 마사지는 **피로 풀기 + 현지 문화 체험**의 좋은 방법이지만, **합법적이고 신뢰할 수 있는 업소**를 선택하셔야 합니다. 안전하고 즐거운 마사지 경험되세요!
